Здоровые психологические границы — мы ценим свое мнение, придерживаемся ценностей и бережно относимся к личной информации, делимся в меру. Всегда четко знаем, чего хотим, и готовы всегда заявить о своих желаниях. Умеем отказывать и точно принимаем « нет » от других. Ребёнок с чувством личных границ вырастет в женщину, которая…
Не нужно его обманывать когда он попросил помочь (сказать «попробую» заведомо зная что не будешь этого делать — и есть ложь). Не нужно пытаться угадать реакции Джона («убежать в слезах» итд). Именно это и есть нарушение личных границ для него. Потому что он хочет чтобы к нему всегда относились с уважением и признавая достоинство личности. Все остальное о личных границах звучит разумно. Просто у нас — колхоз и самодеательность, а там — общество индивидуалов и специально оплачиваемых людей.
Как рассматривают подобные явления психологи? Любое вторжение в наше личное пространство – это акт т.н. Поэтому так важно вовремя и деликатно выставлять «пограничные столбики». Но этому нас никогда не учили – в нашем социуме, который во многом формировался под влиянием социалистических идей, уважать личные границы не принято. Многие мамы, а особенно папы полагают, что умение защищать границы ребенка формируется с умения дать сдачи или иным способом постоять за себя. Именно поэтому все еще так распространена практика обучения « давать сдачи ».
Более того, в разные периоды нашей жизни границы могут быть различными. Тогда как начальника можете обвести двойной сплошной и разместить подальше. Например, вы напишите неподалеку, а может и вовсе впритык имя мужа и обведете его одной из вышеупомянутых линий, а может границы между вами и вовсе не окажется. Настаивай на своем, учись отказывать и не испытывать при этом стыда или чувства вины.
Обратите внимание на сексуальные границы. Только вы можете определять, с https://deveducation.com/blog/kak-ustanovit-lichnye-granitsy-na-rabote/ кем заниматься сексом и где. Что допустимо, а что категорически нельзя.
Узнайте в статье, для чего нужны личные границы и как правильно их защищать. Сегодняшним родителям это особенно трудно. Отголоски лозунгов СССР («все общее») дают о себе знать. Но принять материальные границы ребенка очень важно. Иначе он и сам не будет их чувствовать по отношению к другим людям. Отсюда воровство, отнимание силой и обиды на тех, кто чего-то не дали.
Так происходит нарушение временных границ. Родители могут запрещать ребенку плакать, а также злиться, смеяться, грустить или выражать любые другие эмоции. В этом случае страдают эмоциональные границы. Агрессия – не менее любопытный пример обоюдно-нарушенных границ. Допустим, я веду себя агрессивно по отношению к другому человеку.
Для лидеров команд, HR-менеджеров, сотрудников и команд, которым важно понимать, как отсутствие ясных личных границ влияет на нарушение жизненного баланса в целом. «Абсолютно нормально делиться с мамой вашими решениями в жизни, — утверждает Тессина. — Но когда это становится правилом — появляются проблемы».
Нет, вряд ли избежит домогательств, пока наше общество не изменится. Но не решит перетерпеть вторжение в её тело только потому, что отказывать неудобно или вообще непонятно, как, если ситуация такая, что ты вроде как (по мнению общества) обязана « дать ». Отстоит свои права в роддоме, если с ней обращаются неподобающе. И, конечно, не полезет распоряжаться телом других женщин. Как нарушение личных границ ведет к нарушению баланса « Работа-Жизнь ».
И отстаивать свои границы опасно и за зря – нужно терпеть. Просто приведу пример, квебекуа, они очень трепетно относятся к именам, например такие имена как Quentin и Martin читаются не как Квентин и Мартин, а ближе к Кантеи и Мархте. Например, китаец Enpeng говорит, чтобы его называли Лео, как ниндзя черепашку в китайском переводе, но писали Leo, и все его называют Лио, потому что так произносится на английском. Китайская девушка с непроизносимым именем говорит, чтобы называли её Katty, но она не откликается ни на китайское имя, ни на Катти.
Каждый человек, даже если он еще ребенок, имеет право на свои увлечения и свой образ мыслей. Это тоже некое личное пространство, которое ограждается от других интеллектуальными границами. Личные границы обозначают то пространство (физическое, психологическое), которое принадлежит только нам. И только мы вправе решать, кого и на какое расстояние подпускать к себе. Даже между родителями и детьми работает понятие личных границ. Проблема с личными границами начинается в детстве, когда есть мнение мамы и неправильное, когда нормально рыться в вещах ребёнка, когда телесные границы нарушаются разными способами.
Нарушая чьи-то личные границы, мы тем самым нарушаем свои собственные. Наши эмоции – самые надежные маркеры в ощущении собственных границ. Мы испытываем радость и удовольствие, когда с нашими границами считаются https://deveducation.com/ и уважают их. Мы злимся и возмущаемся, если наши границы нарушаются. Мы ощущаем досаду или стыд, если сами переступаем чужие границы. Вопрос личных границ в нашем обществе достаточно проблематичен.